にんにく大好き！サプリ人気ランキング＆人気レシピ公開！

　５　にんにくのサプリの効能って、結構すごいですよね。　
仕事や生活の中で少しずつたまっていく体の不調や何となくスッキリしないもやもや感。
そういう悩みを感じている人にこそ試してみてほしい栄養たっぷりの元気になれるサプリメントのご紹介です。
特に、働き盛りの30～40代はもちろん、今よりももっとアクティブになりたいと願う50代の男性たちに向けたサプリメントなどの栄養補助食品が今大変人気です。
栄養サプリランキングを発表します。（価格・口コミ・飲みやすさ・満足度をランキング）

ランキングを発表するにあたってこのサイト上で掲載している健康サプリの基準は、
　サイトの運営者が実際に試してみて本当に良かったサプリを厳選
　ランキングについては独自のネットリサーチを使用し公平な審査を徹底
　口コミ情報は参考になるものだけを出来る限り多数紹介
　健康サプリの選び方や特徴については業界に詳しい方の監守の下に作成
このように、このサイトでは適切な情報提供を行い、より良い健康サプリに出会えるよう徹底的に調査を行ってランキングやコンテンツの情報提供を行っています。
YP1４　サプリランキング表


情報提供：
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　　　サイト（http://genkimorimori.com/?utm_sourceyss&utm_mediumcpc&utm_campaignyss）


　６　1番人気のレシピ！「 味付簡単にんにく山椒味覇グリルチキン」
　 塗って焼くだけの簡単調理！味付けは味覇任せでさらにお手軽。
後はグリルパンが美味しくしてくれます。
YP15　にんにく山椒味覇グリルチキン


材料 （2人分）

　・鶏もも肉　　 1枚
　・にんにく　　 1かけ
　・味覇 　　　　適量
　・塩 　　　　　少々
　・粉山椒 　　　適量
　・コショー　　 適量
　・ごま油 　　　少々

　①ボールににんにくをすりおろし、味覇、塩、コショー、粉山椒を加えて良く混ぜ、ペースト状にする。
　②常温に戻した鶏もも肉に、1のペーストを刷り込むようにしっかりと塗る。
　③グリルパンを良く熱して薄くごま油をひき、2の鶏を皮目を下にして載せて中火で焼く。
　　焼き目が付いたら30°程回して焼く。
　④皮目がこんがり焼けたら裏返し、強めの弱火に落として焼く。
　　焦げ付かないよう途中で少し回し、火が通るまで焼く。

　グリルパンが無ければ魚焼きグリルやオーブンでもできますが、やはりグリルパンで焼くとただの鶏がご馳走級に美味しくなります。
味覇やにんにくが焦げやすいので火加減には注意します。
山椒の風味をしっかり残す場合は、最初に混ぜずに仕上げに掛けます。

　提供：cookpad

ここもみてね！
　　　関連リンク先　：　妻の闘病記（悪性リンパ腫、劇症肝炎、生体肝移植、大腸癌）


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